Mirjam Koster, psycho-motorisch therapeut vertelt
Men wordt zich veel meer bewust van energiegevers en energievreters
Mirjam Koster, psychomotorisch therapeut
Mirjam: "Binnen de PMT ligt de nadruk op het gebied van lichaamservaring en beweging. Bij de PMT van ‘Grip op je Energie’ ga je in op het herkennen van lichaamssignalen bij vermoeidheid en energie. Herkennen mensen deze signalen en doen ze er iets mee? Gaan mensen over grenzen?
Ik zet oefensituaties neer in de zaal waarbij ik mensen uitdaag te experimenteren met nieuw gedrag. Als mensen binnen de cognitieve training handvatten hebben gekregen over grenzen aangeven, zet ik bij PMT letterlijk een situatie neer waarbij mensen grenzen aan moeten geven. Je maakt dan direct de koppeling van theorie naar praktijk. Ik kan mensen bijvoorbeeld ballen aanreiken, deze kun je zien als een prikkel. Hoe meer ballen, hoe meer prikkels. Mensen moeten zelf voelen wanneer het teveel wordt en een grens aan geven. Als behandelaar signaleer je. We gebruiken hierbij de driehoek ‘denken-voelen-handelen’. Ik observeer en zie iemand bijvoorbeeld zweten en hijgen. Ik bevraag mensen dan over wat ze denken en voelen. Je bent constant bezig met signaleren en mensen bewust maken van hun handelen. Mensen die over een grens gaan moet je soms afremmen, mensen die er onder blijven moet je soms activeren."
Wat zie je cliënten anders doen na de behandeling Grip op je Energie?
"Je ziet mensen minder snel ergens invliegen, je ziet mensen meer bij zichzelf te rade gaan, je ziet mensen de methode ‘stop-denken-doen’ toepassen, in plaats van impulsief te handelen. Je ziet mensen beter plannen, je ziet dat ze beter weten wat een activiteit van ze vraagt. Ik zie meer inzicht in belastbaarheid. Waar mensen eerst 10 dingen per dag deden of planden, zijn dat er nu nog maar twee. Mensen brengen een betere verdeling aan tussen ‘energievreters’ en ‘energiegevers’. Ik zie mensen ook beter omgaan met externe prikkels als licht, geluid en drukte door andere keuzes te maken."
Veranderingen vasthouden
We zorgen voor veel herhaling in alle aspecten van de behandeling. We maken constant een transfer van de cognitieve training, naar het ervaren binnen de PMT, en vervolgens naar het ervaren in de thuissituatie met de thuisbehandelaar. Je probeert zo dicht mogelijk bij de praktijk te komen om het relevant voor iemand te maken. We werken met hele individuele en specifieke doelen, echt maat werk."
Succesformule
"De multidisciplinaire aanpak is absoluut de succesformule waarmee we binnen de behandelingen van Hersenz resultaat boeken, want:
1. Iemand krijgt handvatten aangereikt in de cognitieve groep. Hier worden ervaringen gedeeld en hoort iemand tips en strategieën van anderen.
2. In de fysieke behandeling en PMT gaat iemand letterlijk ervaren en hetgeen wat er bij de cognitieve training is aangereikt, wordt uitgeprobeerd. De koppeling van theorie naar praktijk. Er wordt gereflecteerd wat het oplevert voor iemand.
3. Wat iemand op het behandelcentrum heeft geleerd, gaat iemand in de thuisbehandeling toepassen in het dagelijks leven. Daar gaat het uiteindelijk om, dat iemand er echt iets mee kan.
Het lotgenoten contact is ook zeker onderdeel van de succesformule."
Samenwerking behandeldisciplines?
Mirjam: "We hebben een klein team en bespreken de cliënten wekelijks in het multidisciplinair overleg. Na elke behandeling draag je direct aan elkaar over. Als de cognitieve training ’s ochtends is, wordt er direct overgedragen en neem ik deze informatie weer mee naar de PMT behandeling in de middag. Daarnaast is er nauw contact met de thuisbehandelaren en kom je elkaar snel tegen in de wandelgangen om elkaar bij te praten. Alle disciplines rapporteren in hetzelfde systeem en werken vanuit één overkoepelend behandelplan."
Heb je tips voor verwijzers?
"Ik hoor enorm veel positieve verhalen van cliënten. Het is een intensief, maar vruchtbaar traject. Het levert cliënten héél veel op. Dus verwijzers: gun mensen met hersenletsel een Hersenz-traject!"
Meer weten over de mogelijkheden van Hersenz?
Kijk op www.hersenz.nl of neem contact op met een van onze zorgbemiddelaars via hersenz@heliomare.nl of bel T 088 920 88 88, dan wordt u met een van hen doorverbonden.