Eugenie de Ruiter volgde jaren terug het pijnrevalidatieprogramma bij Heliomare en schrijft in 'Verklein je pijn' hoe het pijnmechanisme werkt en wordt ingegaan op het belang van pijneducatie. Verder komen oud-patiënten en professionals uitgebreid aan het woord.
‘Verklein je pijn’ leert je het mechanisme achter aanhoudende pijn te doorgronden. Wanneer je inzicht hebt in de factoren die ervoor zorgen dat je pijn niet overgaat, en je hersenen die factoren niet langer als bedreigend ervaren, zullen je overgevoelig geworden beschermmechanismen ophouden je te waarschuwen. Hierdoor kun je effectieve stappen in pijnvermindering zetten en opnieuw de regie over je leven nemen.
Verklein je pijn helpt mensen met aanhoudende pijnklachten inzicht te krijgen en regie te pakken. Bovendien geeft het behandelaars handvaten om ingewikkelde materie op een begrijpelijke wijze te verwoorden.
Eugenie volgde jaren geleden het pijnrevalidatieprogramma bij Heliomare (zie haar verhaal op de website). Inmiddels werkt zij als pijncoach in een particuliere praktijk en geeft zij pijneducatie, o.a. bij Heliomare.
Op maandag 9 mei is de officiële boekpresentatie van ‘Verklein je pijn’ in Wijk aan Zee. Professor Erik Scherder is lovend over het boek. Hij vertelt dat in een video die later gepubliceerd wordt.
‘Verklein je pijn’ is voor 20 euro te koop via de website van Uitgeverij Lucht.
Meer informatie te verkrijgen bij afdeling Communicatie van Heliomare of bij Eugenie de Ruiter (www.verkleinjepijn.nl).
